Tin sức khỏe

{Tìm hiểu ngay} Ăn gì để tránh thai? – 7 cách tránh thai tự nhiên sau quan hệ

05/12/2019 - 129 share
ăn gì để tránh thai

Bạn vừa có quan hệ tình dục không an toàn? nhưng bạn lại chưa sẵn sàng để sinh con và muốn tìm đến các phương pháp tránh thai tự nhiên. Vậy ăn gì để tránh thai sau quan hệ? Dưới đây là lời giải đáp về về đề này, từ đó giúp chị em có biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả. Đừng bỏ lỡ nhé.

Ăn gì để tránh thai

ăn gì để tránh thai
ăn gì để tránh thai

Sau khi có quan hệ tình dục, nhiều chị em lo sợ việc mình sẽ mang thai nên đã thắc mắc rằng ăn gì để tránh thai?

Trên thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm, rau củ quả có khả năng tránh thai cho nữ giới. Chính vì vậy, nếu sử dụng nhiều loại thực phẩm trên thì có thể tránh được việc mang thai ngoài ý muốn. Các thực phẩm đó có thể là:

  1. Ăn gì để tránh thai? – Đu đủ xanh

Hoạt chất Papain có trong đu đủ xanh có tác dụng ức chế hormone Progesterone – Một loại hormone cần thiết cho quá trình thụ thai. Từ đó, ăn đu đủ xanh có thể giúp chị em hạn chế việc mang thai ngoài ý muốn. Ngoài ra, Papain còn có vai trò phá hủy màng tế bào phôi thai, ngăn chặn nguy cơ mang thai ở nữ giới.

Đây là một trong những biện pháp tránh thai được nhiều chị em sử dụng bởi tính phổ biến và chi phí thấp của đu đủ.

  1. Ăn gì để tránh thai? – Cà phê

Ăn gì để tránh thai? – Một số nghiên cứu cho thấy trong cà phê có chứa một số chất kích thích có khả năng ngăn cản sự di chuyển của tinh trùng vào cơ thể của nữ giới. Thậm chí, nếu chị em uống nhiều cà phê thì khả năng mang thai giảm xuống chỉ bằng 1/2 so với những người bình thường khác.

Chính vì vậy, có rất nhiều chị em lựa chọn cà phê để tránh thai.

  1. Ăn gì để tránh thai? – Nước dừa

Người xưa vẫn cho rằng nước dừa có tính hàn nên nếu chị em sử dụng nước dừa nhiều sẽ khiến tử cung bị lạnh và dẫn tới việc khó thụ thai.

Khoa học cũng chứng minh sau khi quan hệ tình dục xong mà chị em uống nước dừa thì có thể tránh mang thai ngoài ý muốn. Do đó, nhiều chị em đã chọn giải pháp uống nước dừa sau khi quan hệ để tránh thai.

  1. Ăn gì để tránh thai? – Rau ngót

Thành phần Papaverin có trong rau ngót là một chất có tác dụng co thắt tử cung, nên dễ dẫn tới sẩy thai. Chính vì vậy, nhiều chị em nghĩ rằng có thể phòng tránh nguy cơ mang thai bằng cách sau khi quan hệ tình dục uống nước rau ngót hoặc ăn rau ngót hàng ngày.

  1. Ăn gì để tránh thai? – Tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong gia đình và không chỉ được biết đến có nhiều tác dụng trong việc chống viêm, kháng khuẩn… mà còn được biết đến là một trong những cách tránh thai tại nhà đon giản. Bởi tỏi có tác dụng thu ngắn thời gian sống của tinh trùng trong cơ thể của nữ giới vì thế sử dụng tỏi sau khi quan hệ cũng có thể giúp nữ giới giảm khả năng thụ thai.

  1. Ăn gì để tránh thai? – Đậu phụ

Đậu phụ được biết đến là món ăn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mọi người. Đặc biệt đậu phụ còn là cách tránh thai khá hiệu quả giống như các loại thuốc tránh thai khẩn cấp khác. Đậu phụ có tác dụng làm suy giảm tinh trùng, cản trở tinh trùng gặp trứng và suy giảm chức năng tình dục. Vì vậy nếu muốn tránh thai an toàn thì có thể sử dụng món ăn này để tránh thai hiệu quả.

  1. Ăn gì để tránh thai? -Rau cần

Rau cần là một món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, rau cần còn được xem là một trong những cách tránh thai hiệu quả. Nam giới ăn rau cần nhiều sẽ làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng khiến tinh trùng khó gặp trứng để thụ thai.

Lưu ý: Mặc dù những loại thực phẩm trên có tác dụng làm giảm khả năng thụ thai của nữ giới. Tuy nhiên, hiệu quả tránh thai của các loại thực phẩm này rất thấp và bên cạnh đó thì có một số thực phẩm sử dụng nhiều có thể phản tác dụng, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Do vậy, nếu muốn tránh thai hiệu quả và nhanh chóng thì chị em nên tìm hiểu, tham khảo ý kiến bác sỹ chuyên Sản phụ khoa để lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp và an toàn.

Các biện pháp tránh thai an toàn hiện nay

Bên cạnh mối quan tâm về vấn đề ăn gì để tránh thai? – Để tránh thai an toàn, chị em có thể tham khảo một số biện pháp sau:

Tránh thai bằng thuốc

Tránh thai bằng thuốc là một trong những biện pháp tránh thai an toàn được nhiều chị em lựa chọn khi chưa có ý định mang thai. Có 2 loại thuốc tránh thai hiện nay được sử dụng phổ biến đó là thuốc tránh thai khẩn cấp và thuốc tránh thai hàng ngày. Thuốc tránh thai khẩn cấp được dùng trong vòng 72h sau khi có quan hệ tình dục, Còn thuốc tránh thai hàng ngày được sử dụng hàng ngày.

Thuốc diệt tinh trùng

Đây là một trong các biện pháp tránh thai mới hiện nay. Thuốc diệt tinh trùng được đặt vào bên trong âm đạo của nữ giới trước khi quan hệ tình dục nhằm diệt tinh trùng để tinh trùng không thể gặp trứng và thụ tinh.

Que cấy tránh thai

Que cấy tránh thai là biện pháp tránh thai được nhiều chị em áp dụng trong thời gian gần đây. Bạn chỉ cần cấy 1 que duy nhất, có tác dụng tránh thai từ 3- 7 năm cho hiệu quả cao và sau khi ngưng sử dụng que thì bạn vẫn có thể mang thai trở lại bình thường.

Bao cao su

Đây cũng là một trong những biện pháp tránh thai an toàn và phổ biến nhất hiện nay, có hiệu quả tránh thai tới 98% nếu sử dụng dùng đúng cách. Bên cạnh đó, bao cao su còn giúp các cặp đôi phòng tránh bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Đặt vòng tránh thai

Đây là một trong những biện pháp tránh thai lâu dài mà nhiều chị em áp dụng nhất với hiệu quả có thể đạt tới 99%.

Sau khi đặt vòng, chị em sẽ được tránh thai ngay lập tức và tránh thai kéo dài 5-10 năm mà không ảnh hưởng tới việc quan hệ vợ chồng, không làm giảm khoái cảm tình dục, ít tốn kém….

Miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai có chứa estrogen và progesterone giúp phóng thích hoạt chất qua da vào máu, có tác dụng tránh thai trong vòng 7 ngày.

Mỗi một biện pháp tránh thai đều có những ưu nhược điểm nhất định. Tuy nhiên, không phải ai cũng áp dụng được các biện pháp tránh thai trên do cơ địa và sức khỏe của mỗi người khác nhau.

Vì thế, để đạt hiệu quả và an toàn như monng muốn khi thực hiện phòng tránh thai thì chị em đến các cơ sở y tế để thăm khám và tham khảo, tư vấn  ý kiến bác sỹ chuyên khoa để có phương pháp tránh thai phù hợp nhất.

Ăn gì để tránh thai cùng những thông tin liên quan hy vọng đã mang đến cho chị em lời giải đáp chính xác nhất, từ đó lựa chọn được phương pháp tránh thai hiệu quả và an toàn, bảo vệ sức khỏe sinh sản cho chính bản thân mình.